Wszyscy wiemy, że regularne ćwiczenia i codzienne przyjmowanie witamin są konieczne do utrzymania zdrowia. Jednak często zapominamy o dbaniu i ochronie naszego zdrowia psychicznego. Dlatego zalecamy codzienne przyjmowanie witaminy G, szczególnie gdy dni zimą są bardzo krótkie.
Stowarzyszenie na rzecz zdrowia psychicznego (isl. Geðhjálp) oferuje codziennie przez cały miesiąc Þorri (nazwa miesiąca w tradycyjnym kalendarzu islandzkim, od połowy stycznia do połowy lutego — przyp. tłum.) porady, które mają pomóc zadbać nam o zdrowie psychiczne. Te porady dotyczące zdrowia psychicznego nazywamy witaminą G.
Wszyscy wiemy, że regularne ćwiczenia i codzienne przyjmowanie witamin są konieczne do utrzymania zdrowia. Jednak często zapominamy o dbaniu i ochronie naszego zdrowia psychicznego. Dlatego zalecamy codzienne przyjmowanie witaminy G, szczególnie gdy dni zimą są bardzo krótkie.
W tym roku Stowarzyszenie Geðhjálp oferuje również specjalne krople z witaminą G, które stosuje się wraz z codziennym treningiem naszego umysłu. Krople są dostarczane z instrukcją użycia, a także kodem QR, który przekieruje użytkownika do dawki witaminy G na dany dzień.
Witamina G w kroplach będzie dostępna w języku islandzkim, angielskim i polskim. Przez cały miesiąc Þorri udostępnionych zostanie 30 filmików, w których każda witamina G zostanie omówiona bardziej szczegółowo. Witamina G w kroplach jest produkowana we współpracy z firmą Angan, która kładzie nacisk na czyste i zrównoważone produkty.
Cały dochód osiągnięty ze sprzedaży kropli zostanie przekazany na Fundusz Wspierania Zdrowia Psychicznego (isl. Styrktarsjóður geðheilbrigðis), którego celem jest promowanie postępu i innowacji w zakresie zdrowia psychicznego poprzez oferowanie dotacji na projekty wspierające zdrowie psychiczne mieszkańców wyspy, jak i powszechne rozumienie problemu.
Składnikami naszej witaminy G są: 10 Zasad utrzymania zdrowia psychicznego oraz 14 Zasad zdrowego życia. Szczegółowe informacje znajdują się na stronie landlaeknir.is oraz hedinn.org/lifsordin14
Witamina G w kroplach kosztuje 4500 kor., można ją nabyć kontaktując się ze Stowarzyszeniem Geðhjálp, dzwoniąc na numer 570 1700 lub wysyłając e-mail na adres: gedhjalp@gedhjalp.is.